توصيات

هناك الكثير من السكر في تحميلة وفقا لمنظمة الصحة العالمية


كما توصلت دراستان أجرتهما منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن نسبة كبيرة من أغذية الأطفال لا ينصح بها بشكل كاف للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر وأن الكثير منهم لديهم مستويات عالية من السكر.

توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية حتى عمر النصف ، ولا ينبغي أن يوصى باستخدام مكملات أغذية الأطفال القائمة على المتجر للأطفال دون سن ستة أشهر.أغذية الأطفال غنية بالسكر التغذية الجيدة للرضع والأطفال الصغار هي مفتاح النمو والتطور الأمثل ، وكذلك الصحة في المراحل اللاحقة من الحياة ، بما في ذلك الحاجة إلى يعقوب زوساناالمدير الإقليمي الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية لموقع المنظمة. بناءً على ذلك ، يمكنك تحديد الأطعمة التي يمكن التوصية بها لمجموعتك العمرية. تبحث منطقة أوروبا عن - بودابست وفيينا والصوفية وحيفا الإسرائيلية - 516 متجرًا للأطفال الرضع والأطفال الصغار من نوفمبر 2017 إلى يناير 2018. معلومات حول الطعام والشراب تم بيعها في كل هذه المدن. على الرغم من أن هذا يسمح به الحقوق الموحدة الأوروبية ، لا يتوافق مع قواعد وإرشادات منظمة الصحة العالمية ذات الصلة - مؤسستك. يصف كل اثنين بشدة أنه لا يمكن بيع أي طعام تجاري لأكثر من ستة أشهر. تم سرد ثلث المنتجات كعصائر سكر أو محليات أخرى. يمكن أن تؤثر هذه السكريات المضافة على تفضيل الأطفال للسكر ، مما يزيد من جاذبيتهم للأطعمة السكرية. تشتمل السكريات الحرة على السكريات الأحادية (الجلوكوز والفركتوز) والسكاريد (السكروز أو السكر البلوري) التي تضاف إلى الطعام أو المشروبات ، وهي موجودة في الفواكه والعصائر وعصائر الفاكهة.
  • من الأفضل تجنب هذه المكونات عند إطعام الأطفال
  • أغذية الأطفال أو التدبير المنزلي؟
  • حتى أنه أوصى بإعطاء الطفل كمية أقل من السكر


فيديو: ضع حدا للزيادة واتخذ الخطوات اللازمة لهزيمة داء السكري! (ديسمبر 2021).